柚子是大伙兒平時常常在吃的一種新鮮水果，是蕓香科柑橘屬灌木，它不但水份多，瓜瓤中維他命C成分較高，有助消化，解祛毒層面的作用。那麼吃柚子真能降血壓嗎？接下去就為大伙兒詳細介紹。吃柚子真能降血壓嗎？
吃柚子能夠降血壓。宣恩白柚中帶有的營養元素能夠合理減少血夜的濃稠水平，從而能夠降低心血管的壓力，并且還能夠減少患各種各樣心腦血管疾病的概率。吃柚子能夠減輕毛細血管肌漿網的焦慮不安水平，進而降低腎上腺激素的代謝，因而能夠合理的具有降血壓和保持心率均衡的功效，特別適合高血壓病患服用。
柚子的功效與作用
1.減肥瘦身
柚子的功效不僅是美容護膚和健康養生，營養學家研究發現，不在更改別的飲食結構的基本以上，每日在餐前吃一個半紅心柚，隨后堅持不懈十二周之上的時間，可以具有很好的減肥瘦身功效。
2.預防流感
每100克柚子含維他命C大概150mg，比一般柑橘類高。維C能合理提升呼吸系統黏膜免疫因素，提高人體免疫工作能力，特別是在在發燒感冒時興時節多服用柚子，能大大減少發燒感冒的產生。
3.防止心腦血管疾病
宣恩白柚中帶有一種叫柚皮甙的生理學活性物質，它具備止痛消腫、抗敏、減少血夜碳水化合物、降低形成血栓，能夠預防腦血栓、腦中風等心血管病癥，尤其合適中老年服用。
4.治療糖尿病
柚子中所帶有的鋅元素是腦血管病病人、慢性腎臟病病人的理想化飲食療法新鮮水果，尤其是宣恩白柚中所帶有的相近甘精胰島素成份，也是糖尿病人的理想化食品類，它在預防肝癌的另外，還能協助糖尿病人減緩病發癥。
5.顏美容
柚子當中所帶有的很多維C，不但可以具有去色斑的功效，另外還可以令大家的肌膚更為的緊實，維持在一個良好的情況。這主要是因為維他命C這類化學物質針對人體代謝膠原具備十分關鍵的功效。
6.醒酒、解酒
吃柚子可以協助解酒醒酒。柚子寒性，可以協助清腸排毒利便，其水楊酸成份也可加快乙醇的溶解。飲酒以后沖泡一杯白柚果茶，進而做到解酒醒酒的目地。
從上原文中我們可以掌握到，吃柚子是能夠降血壓的，除此之外還為大伙兒詳細介紹了柚子的功效與作用，期待能夠協助到大伙兒。
