1. 清熱去火
平時吃點柚子、柚子粉和水白蜜有清熱去火的效果,水白蜜中含有豐富的活性酶、刺槐甙、揮發油以及礦物質等成分,有不錯的去火潤燥作用,而柚子味道微苦,清香涼潤,性質偏寒,富含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及各種礦物質等,有清熱解毒的作用,所以吃柚子加蜂蜜可以清熱去火。
2. 開胃消食
柚子搭配水白蜜也有消食的作用。田野牧蜂介紹,柚子對于胃腸氣脹、消化不良、食欲減退等有一定的緩解效果,有健胃利便的作用,水白蜜含有的活性酶可以促進胃腸道的蠕動,搭配多種礦物質和氨基酸等成分調節胃酸的分泌,不斷的潤滑腸道,進而促進食物在腸胃內的消化和吸收,從而緩解消化不良,減輕便秘的情況。
3. 減肥護膚
柚子的熱量比較低,含有豐富的維生素C,有美白的作用,大量的維生素P也能起到強化皮膚毛細孔的作用,還能快速地恢復皮膚組織,同時蜂蜜的熱量也并不高,含有的多種營養成分可以促進身體的新陳代謝和血液循環,加快垃圾和毒素的排出,含有的抗氧化物質能夠清除多余的自由基,從而起到一定的減肥護膚的效果。